A los niños y niñas nos encanta mover el cuerpo, desplazarnos de distintas maneras y, en esta ocasión, lo hacemos saltando con los pies juntos, con las piernas abiertas… ¡Y no nos cansamos!
Saltar requiere de mucha fuerza y potencia, desarrollamos aquellos músculos que son importantes para los movimientos de motricidad gruesa. Este sencillo movimiento nos ayuda a liberar energía, nos ayuda a relajarnos y a estar más tranquilos. Esto hace que todo el cuerpo se mantenga activo y en forma.
¿Queréis ver lo en forma que estamos en 3 años? WE ARE ON FIT.
